ぷれぜん仙人です、
最近見たネトフリのドキュメンタリーが思いのほか面白くて、しかも学びに溢れてました。これ、マジでオススメです。
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Netflixで『アーノルド』というシュワちゃんのドキュメンタリーを見た。めちゃくちゃ面白かった。
シュワちゃんって冷静に考えると本当にすごい人で、①ボディビル②俳優③知事という３つの分野において、世界的な成功を収めた人という、本当に稀有な偉業を成し遂げている。
これを成し遂げることができた秘訣はなんなんだろう？というと、コーチング理論の教科書みたいな人生で、すごく学びの大きい素材だった。このドキュメントから学んだゴール達成の秘訣を整理してみると７つくらいある。
①自分が心の底からやりたい！情熱がある！というフィールドを選択する（世の多くの人はここからして間違ってるよね。義務感とか、他者の期待とか、世間の評価とか気にしてたら絶対に真のゴールなんか見つからないです）
②その分野でこうなりたい！という明確なゴールを設定する
③毎日そのゴールイメージを達成している自分を映像化する（シュワちゃんは毎晩寝る前に自分がボディビルの世界コンテンストで優勝して、拍手喝采を浴びている瞬間を妄想していた。そして、部屋には自分が肩を並べたい偉大なボディビルダーのポスターを貼っていた。ビジュアリゼーションのお手本のような題材）
④ゴールを達成するための方法は分からなくて良い。むしろ、それを考えない。方法はゴールさえ設定すれば遅かれ早かれ、道の途中で出現する（ちなみに、多くの間違ったコーチングが伝えるように、最初にステップバイステップの方法を考えることは大きな足枷、邪魔になる）
⑤自分の転機となるようなチャンスを見つけたら躊躇なく飛び込む。それがどんなに恐怖を感じるようなことであっても
⑥自分を助けてくれる人の力を最大限に活用する。自分で頑張るというよりも何か大きな力に運ばれているような感覚に身を委ねる（エゴを手放す）
⑦自分が置かれている現在に感謝し、満足し、しかし大きな情熱の火は絶やさない（明るく前向きなマインドの維持）。
どれも自己啓発やコーチングの世界ではすごく基本的なことだけどね。知っていること、やっていること、高いレベルでできていることの間にはとてつもない差があるからね。やっぱり、重要だなと思いました。
また、これだけの成功を成し遂げていても、最後、不倫と隠し子がキッカケで離婚に至ったシュワちゃん。過去を悔いるなんとも寂しそうな表情が印象的だった。こういうのも含めてすごい学びに溢れたドキュメンタリー。まだ見てない人はすごくオススメです。
